首页 >> 中医丰胸

霜降,养好肝血,准备“闭关”

中医丰胸  2019年07月03日  浏览:4 次

摘要:霜降时河水枯落,在人体内就反应为缺乏水液滋养,特别是血液。为何讲究秋冬养阴?阴就是人体的水液,也包括血液。养阴的一个主要任务就是养血。

前些年暖冬多,但今年冬天预计会是一个冷冬,因此今年霜降节气的双莲墨鱼汤中,莲子可以不带心,陈皮可以增加一倍(如果不是用的川陈皮,而是用广陈皮,注意适量,放多了可能有点苦)。

过两天就是霜降节气。如果喜欢摄影,霜降是拍摄秋景的最佳时节,这个时候秋色浓到极点,之后就过渡到冬天的萧瑟景象。

从霜降到立冬,这15天的季节变换是十分明显的,就像黄庭坚的诗里写的:

霜降水反壑,风落木归山。

冉冉岁华晚,昆虫皆闭关。

自然界的变换在人体也有所反应。

首先,昆虫都 闭关 了,人也应该避入室内休息,避免剧烈运动。古人见 霜始降,则百工休 ,准备开始 猫冬 ,是很聪明的做法。

其次,霜降时河水枯落,在人体内就反应为缺乏水液滋养,特别是血液。为何讲究秋冬养阴?阴就是人体的水液,也包括血液。养阴的一个主要任务就是养血。

养好了肝血,到11月7日立冬,就要开始的工作了。

来源:《吃法决定活法》

图文

霜降时节血的食方:双莲墨鱼汤(提前答疑:孕妇、孩子、老人都可以喝)

秋季有不能吃梨,梨皮泡水喝


1、用于治疗功能性便秘。2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。

生物谷灯盏花产业发展
孕妇大腿根疼是怎么回事
四磨汤最佳服用时间
友情链接